class&evet

 

料理教室やイベント情報 Cooking school & event information

 

つぶつぶ料理教室の最新日程はこちらをクリック!

レッスン一覧はこちら

 

 


1月&2月の cooking school & evet information

 

体感会1月

 

1983年、未来食つぶつぶの創始者であり、

日本ベジタリアン学会から「ベジタリアンマイスター」の

 

称号を日本で2番目に授与された

つぶつぶグランマゆみこ(大谷ゆみこ)に

よってスタートしました。

 

 

長くつぶつぶカフェとして親しまれてきましたが、

2016年からは、ノーシュガーのつぶつぶビーガンパフェや

焼きたてワッフルが大人気のカフェと、

 

雑穀と野菜で創作した本格パスタとピザが

自慢の未来食レストランの複合店として

店名新たにリニューアルオープンしました。

 

 

実践研究員でもあるスタッフから、

ミラクルな体験談を聞き未来食つぶつぶの

美味しさと可能性に触れる体感会も随時開催しています。

 

 

           日 時 つぶつぶ料理体感会

                1/7(土)、12(木)、19(木)、27(金) 各日10:00〜11:30

                2/3(金)、5(日)、10(金)、27(月)   各日10:00〜11:30

 

                つぶつぶスイーツ体感会

                1/7(土)、12(木)、27(金)  各日15:00〜16:30

                  2/5(日)、10(金)、27(月)  各日15:00〜16:30

           参加費 3,000円(試食込み)

 

           会 場 未来食カフェレストランTUBU TUBU

                  都営大江戸線牛込柳町駅徒歩5分、

                  東京メトロ東西線早稲田駅徒歩10分

 

                                   講 師 つぶつぶスタッフ 

 

もちアワグラタン

もちアワグラタン

 

 

粒ソバソーセージ

粒ソバソーセージ

 

 

甘酒雑穀アイス

雑穀甘酒アイス

 

 

ヒエ粉のカスタード

ヒエ粉のカスタード

 

 

「穀物抜きのダイエットに騙されないで!」

 

つぶつぶ雑穀は、たくさんの効果があるだけでなく、

一粒一粒に人の体を支えるほとんどの栄養が絶妙の

バランスで詰まっています。

 

 

現代食に不足している微量栄養素の宝庫で、

栄養のバラツキや偏りも解消されます。

 

 

確かに、砂糖などの糖質は問題が

あるのは間違いありません。

 

 

ですが、穀物が含む糖質とはまったく違う話です。

 

 

私たち日本人の祖先が必要だったように、

本来のバランスのとれた食生活を

送るのに必要な食べ物です。

 

 

最近はやりの

 

 

「穀物抜きダイエット」

 

 

による食事では、体のバランスを

崩してしまう危険性があることをまずは理解しておいてください。

 

 

 

体感会では、こんなことを体感します♪

 

①つぶつぶってなに!?

つぶつぶ料理ってどうゆうもの??

つぶつぶレシピ創作秘話や

歴史、活動をご紹介いたします。

 

 

②楽しい試食タイム♪

 

実際につぶつぶ料理を味わってみよう!

舌で味わい、体で感じる体感タイム。

講師による解説付き。

 

 

③健康とグルメは両立します!

 

講師の思いとともに、つぶつぶ料理の

根っこをお伝えします。

 

 

 

つぶつぶ料理を体感された沢山の方から、

驚きと喜びの声を頂いています!

 

 

季節ごとの調理法が分かり、

体の声に敏感になりました。

(風早貴美子さん)

 

どれも素晴らしく美味しかった!

早速、家族に還元したい。

(岡田由江さん)

 

つぶつぶなら、おいしく簡単に

作れて体も心も満足出来る!

(ともさん)

 

つぶつぶ料理、心の持ち方、

意識の持ち方に出会えて救われた。

(鈴木明子さん)

 

お申し込み方法

 

TEL 03-3203-2090

FAX 03-3203-2091

Mail このメールアドレスはスパムボットから保護されています。閲覧するにはJavaScriptを有効にする必要があります。

 

 

お申し込み時

1.名前

2.参加希望日

3.メールアドレスを明記の上送信してください。